top of page
Dela para Ela

TRANSFORMANDO VIDAS POR MEIO DA NUTRIÇÃO

Ajudo você a alcançar seus objetivos tratando a causa do problema e não só os sintomas.
10_edited.png

Por Adriana Lima

Nutricionista Clínica Integrativa

Para quem são os meus atendimentos:

  • Mulheres que buscam saúde, melhorar ansiedade,  indisposição, libido, queda de cabelo e ganho de peso.

  • Mulheres exaustas que precisam se sentir vivas novamente.

  • Mulheres ou casais que desejam engravidar e não estou conseguindo.

  • Mulheres ou casais que desejam se preparar para gestação.

  • Gestantes, em todas as fases da gestação, com patologias ou não associadas.

  • Mulheres no climatério ou menopausa ou que desejam se preparar.

  • Adolescentes.​

Transforme sua Vida com um Atendimento Nutricional Personalizado

Quando se trata de saúde e bem-estar, cada mulher merece um cuidado especial, adaptado às suas necessidades e objetivos únicos. Com o meu acompanhamento nutricional, você não só receberá orientações alimentares, mas também o suporte de uma profissional dedicada a entender cada fase da sua vida. Seja durante a adolescência, na busca pela fertilidade, na gestação, ou na menopausa, estarei ao seu lado para garantir que você se sinta bem, saudável e confiante.​

POR QUE ESCOLHER O MEU ATENDIMENTO?

Porque eu acredito que a nutrição vai muito além do prato. Ela é uma ferramenta poderosa para transformar a sua vida, proporcionando mais energia, equilíbrio hormonal, controle de peso e, acima de tudo, uma sensação de bem-estar e plenitude. Meu trabalho é criar planos alimentares que não apenas atendam às suas necessidades nutricionais, mas que também respeitem seu estilo de vida, suas preferências e seus desafios pessoais.

​

Ao ser atendida por mim, você terá acesso a um acompanhamento personalizado, com foco em resultados reais e duradouros. Meu objetivo é empoderar você, fornecendo o conhecimento e o apoio necessários para que possa fazer escolhas alimentares conscientes e que contribuam para sua saúde em longo prazo. Juntas, vamos construir uma jornada de autoconhecimento, onde você aprenderá a ouvir o seu corpo e a nutrir-se de maneira que reflita o amor e o cuidado que você merece em cada fase da sua vida.

Minha Missão

Transformar a vida de mulheres e casais por meio da Nutrição, com a utilização de estratégias baseadas em ciência e de forma sustentável.

Meus Valores

Ética. Excelência. Resultados. Empatia. Equilíbrio.

Adriana Lima Nutricionista

Como Funciona Minha Consulta

A consulta pode ser realizada presencialmente em São Luís - MA, na Medicina Four-U, localizada na Av. dos Holandeses - Calhau ou on-line. As consultas são previamente agendadas e os atendimentos são realizados por hora marcada.

​

As consultas on-line ocorrem um ambiente seguro, no qual será enviado um link de acesso à uma sala virtual. Os atendimentos duram em média 1h e 30 minutos.

​

Busco sempre proporcionar uma experiência agradável com um atendimento nutricional de excelência, em um ambiente acolhedor, com escuta ativa e empatia. Oferecendo soluções baseadas em ciência.  Afinal é "Dela para Ela"! Somos mulheres e entendo as suas angústias e dificuldades, se deixando de lado, muitas vezes, por conta dos filhos, marido e/ou trabalho. 

​

Mas lembre-se que você também precisa ser prioridade! Uma hora o corpo se esgota e você não conseguirá mais completar nem as tarefas da sua rotina ou vai perder o prazer em estar com sua família, pois não terá mais energia. E o marido? Como fica o relacionamento sem disposição para nada? Quero ajudar você a se sentir bem, disposta e feliz novamente! 

​

E se você tem como um grande sonho ser mãe, fico feliz por estar aqui! São muitas as causas de subfertilidade, para homens e mulheres. Mas a boa notícia é que a grande maioria são tratáveis com melhora da alimentação, qualidade de vida e suplementação. Vem comigo, vamos juntar seguir nessa jornada rumo ao positivo!

Conheça o Passo-a-Passo do Atendimento

1

ANTES DA CONSULTA

  1. Questionário pré-consulta

  2. Questionário de rastreamento metabólico

  3. Avaliação antropométrica por meio de Bioimpedância (exceto gestantes) - Atendimento Presencial - São Luís (MA)

  4. Orientação por meio de um manual para obtenção de peso e medidas - Atendimento on-line.​

2

DURANTE A CONSULTA

  1. Vamos conversar bastante para conhecer você melhor! Também irei:

  2. Analisar seu rastreamento metabólico para identificarmos possíveis causas de sinais e sintomas apresentados

  3. Analisar seu dados antropométricos

  4. Analisar/solicitar exames bioquímicos, para identificarmos carências ou excessos nutricionais

  5. Analisar seus hábitos alimentares

  6. Definir juntamente com vocês metas

  7. Traçar estratégias sustentáveis para o tratamento

  8. Construir com você seu plano alimentar.​

3

PÓS-CONSULTA

  1. Vou disponibilizar o acesso a plataforma da WebDiet que dará a você acesso ao seu plano alimentar, receitas, treinos e o diário alimentar.

  2. Disponibilizarei materiais de orientação de acordo com as suas necessidades.

  3. Estarei à sua disposição pelo WhatsApp para tirar dúvidas.

  4. Consulta de acompanhamento com 30 dias, com direito a uma Bioimpedância (presencial).

Conheça Nossos Produtos

GUIA AMAMENTAÇÃO - CAPA.png
CAPA E-BOOK 3D RECEITAS SOBREMESAS SAUDÁVEIS.png
Preparação para Amamentação: O guia completo para mães de primeira viagem
Sobremesas Saudáveis e Deliciosas
De 39,90 por R$ 24,90
Apenas R$ 19,90
bottom of page